怎么退出后台运行软件(如何关闭后台运行软件)

在我们使用手机或电脑时，经常会感到设备运行速度变慢或卡顿。有时候，这是由于已经打开的应用程序在后台长时间运行，如果我们不退出这些应用程序，它们将继续占用系统资源，导致设备运行变慢。本文将告诉您如何退出或关闭这些后台运行软件，帮助您的设备更加快速流畅。

1.使用操作系统默认关闭功能

在大多数操作系统中，我们都可以使用默认的关闭功能来退出后台运行的应用程序。在Android设备中，在打开应用程序选择列表后，长按要关闭的应用程序图标，然后单击“删除”即可。在iOS设备中，同样可以通过按下Home按钮，在打开应用程序选择列表中，滑动要关闭的应用程序向上即可。

2.使用第三方关闭应用软件

使用第三方程序来关闭后台运行的应用程序也是一种不错的方法。这类软件通常具有清理内存和关闭其他应用程序的功能，从而帮助您的设备更加快速流畅。在Android设备中，一些常见的应用程序包括360安全卫士、应用详情页面等。在iOS设备中，类似的应用程序包括Memory&DiskScannerPro、BoostMaster等。

3.使用设备管理工具

除第三方关闭应用软件外，我们还可以使用设备管理工具来退出后台运行的软件。这些工具通常具有一些额外的功能，如垃圾清理、设备保护等。在Android设备中，一些常见的设备管理工具包括CleanMaster、CCleaner、360安全卫士等。在iOS设备中，类似的设备管理工具包括BatteryLife2、Boost&Memory、iMobiePhoneClean等。

4.手动关闭应用程序

最后，您还可以手动关闭后台运行的应用程序。在Android设备中，打开“设备设置”-“应用程序”-“运行中的应用程序”，选择要关闭的应用程序，然后单击“强制停止”即可。在iOS设备中，打开“设备设置”-“通用”-“后台应用程序”，选择要关闭的应用程序，然后单击“禁用”即可。

5.避免安装流氓应用

最后，我们鼓励您安装合法、官方渠道的应用程序，防止安装流氓应用程序。这些应用程序通常会在后台恶意运行，占用大量设备资源，导致设备运行变慢，这也是很多设备使用久了后出现问题的主要原因之一。

6.注意运行时间

最后，我们还需要注意应用程序的运行时间。有些应用程序会如后台运行时间超过一定时长后，自动关闭或停止运行，从而避免占用过多设备资源的问题。如果您的设备运行缓慢，可以尝试调整应用程序的运行时间，以保持设备的快速流畅。

总之，退出或关闭后台运行软件方法有很多种，您可以根据自己的需要和设备情况选择最适合您的方法。同时，请注意合法安装和使用应用程序，以防止设备运行变慢和安全问题的发生。

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