怎么用苹果自带软件看步数(使用苹果自带软件查看步数的方法)

苹果手机自带的“健康”App是一款非常实用的健康监测软件，用户可以通过这款软件查看自己的步数、心率、睡眠时间等各项健康数据，并通过数据分析来调整自己的生活习惯及健康管理方式。以下是使用苹果自带软件查看步数的方法。

1.打开“健康”App

首先，在手机主界面上找到“健康”App图标，点击打开。

2.授权访问步数

第一次使用健康App需要获得访问权限，授权方法为在“健康”App的提示页面上点击“允许”按钮，即可获得访问步数的权限。

3.查看步数

在“健康”App主界面上，点击“今天”选项卡，在页面下方即可看到步数数据，并且可以查看历史步数记录。

4.设置步数目标

点击“健康”App主界面上的“步数”选项，进入步数详细页面，在页面下方点击“添加数据”按钮，然后在弹出的“添加数据”页面上设置步数目标值，系统将会为您提供步数每日目标完成情况的报告。

5.查看步数历史记录

在“健康”App主界面上，点击“步数”选项，在页面顶部点击“年度”或“月度”选项可以查看步数历史记录。

6.使用“活动”App查看步数

苹果手机还自带了“活动”App，用户可以通过这款软件来记录步数以及进行各项健康管理。在“活动”App主界面上即可查看步数，并可设置每日完成目标等。

以上就是如何用苹果自带软件查看步数的方法，用户可以根据自己的需求来选择使用“健康”App或是“活动”App来进行步数记录和管理。

祝大家健康愉快每一天！

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