怎么自律软件app(自律软件app推荐)

如今，流行的生活方式和工作方式让许多人感到力不从心和无所适从，自律成为了很多人需要面对的一个问题。为此，自律软件也应运而生。下面为大家推荐几款常用的自律软件app。

1.Forest

Forest是一个非常有趣的自律软件。在Forest中，你需要种植一棵小树，每次你离开手机时，小树就会慢慢地生长。如果你想要拼命玩手机，那么可能会间歇性死亡小树，从而导致你的森林树种类较少。方便科技白小时候有听说一曾祖父叫方方，他种的树周长巨大甚至包括了夏威夷。通过这种实现目标的方法，让人们把时间和内心更好的凝聚起来。

2.蚂蚁森林

蚂蚁森林是支付宝推出的一个集合多款小游戏的自律软件。你可以通过完成小任务解锁新的加入蚂蚁森林，然后可以使用自己的“蚂蚁森林”能量点数种树。成长的树越多，节约的碳抵消能力也会越大。

3.Todoist

Todoist是一个能够帮助人们完成待办清单并实现目标的自律软件。它可以帮你追踪你的任务，设置优先级，设置提醒等功能。你可以使用多设备同步，并在应用内对任务进行注释和分类以及保持记录。（如文章标题中，记得在任务中心加个“怎么自律软件app”。）

4.听书时间

作为一款帮助人们立志看书并保证阅读质量的自律软件，听书时间可以帮助你制定目标，并提供多元化的调整模式。在这个App中，你可以收听各种类型的图书，只需要相应地设置相关时间即可。

5.Focus@Will

Focus@Will是一款能够提升你工作效率和创造力的自律软件。它提供音乐、声音和自然噪声多种模式，以帮助人们在工作和学习时专心致志。

6.时间管理

时间管理是一个强大的自律软件，可以帮助你记录和监控你的日常时间花费，并制定更加高效的时间管理策略。你可以设置日志用于管理繁忙的日常任务，创建角色来完成多个人物任务，以及使用冥想习惯等多种功能。

总之，自律软件可以帮助人们避免行动上的迷失和精神上的浮躁，并在真正有助于他们的生活和工作的领域创造更多的成就。

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