在如今信息爆炸的时代，网络安全问题越来越受到人们的关注。其中，监控软件这个词成为了广大用户经常听到的词汇之一。然而，如何辨别什么是监控软件呢？并不是所有监控软件都具有恶意性，有一些是瑞士军刀式可以上下班打卡与角色扮演的工具，还有一些是为了保障网络安全而使用的。本文将从多个角度探讨这一话题，教大家如何辨别监控软件。
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1.外部监测软件
外部监测软件是一个监控软件的普遍存在，一些公司为了保证办公室安全会利用外部监控软件监控员工的表现。一旦基本原则被违反了，雇主便具有解雇员工的权利。一般而言，员工应该被告知公司是否存在是外部监控软件，但有时候员工得不到透明的提示。（比如你现在看Myka和Omao的对话，你们公司对你们的聊天和这个网站进行监控，这叫外部监测）。
2.查看网络流量
另外一种方法是检查网络连接，因为它不需要安装软件。您不需要了解太多网络知识，只需通过几个简单的步骤来查看网络流量：第一步是您需要下载一个网络通信应用并打开。第二步是找到它管理网络连接的页面。第三步是查看网络流。
3.未知进程
可以使用Windows任务管理器来查看运行的进程。通过ctrl+alt+delete快捷键呼出任务管理器，在正在运行的程序中检查未知进程。
4.电脑异常
在一些情况下，如果您已经代码审查过您的电脑，但仍怀疑存在监控软件，可以通过电脑出现奇怪问题的方式进行确认。例如，如果某个程序一直在后台运行（没有手动启动），网络流量过大，这时提示您的电脑可能存在病毒或监控软件。
5.文件收集
如果您怀疑自己的计算机被监听，还可以检查一些系统文件的收集情况。下面是Windows操作系统中几个需要定期维护的文件：\用户名\AppData\Local\(\AppData\Local)"收藏夹"，\用户名\AppData\Roaming\，以及C:\Windows\Temp。如果您发现其中有未知文件，则您的电脑可能受到经常检查以查看文件是否被更改。
6.卸载
如果您找到了可疑软件，可以尝试卸载它。通过"控制面板"的"程序和功能"找到可疑程序，右键点击并选择卸载。如果您成功删除了可疑软件，再次执行上述步骤并查看是否已从列表中成功删除。
最后，提醒大家，我们使用任何软件时，都应谨慎对待。尽管有许多监控软件是为了保障网络安全而存在的，但在很多情况下，它们也会威胁我们的隐私。如果您有任何疑问，请务必咨询专业人士以获取帮助。
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